食堂托管卤蕃茄牛腱的做法

食堂托管餐厅设法准备食材:

配料:牛筋、洋葱、大葱、牛肉番茄、橄榄油、酱油、姜片

制造过程:

首先，准备材料。

第二，锅里放橄榄油，稍微炒姜片，放入牛筋片，炒牛筋表层。

第三，依次加入切碎的洋葱、西红柿和小葱。

第四，食堂托管继续加洋葱、西红柿、酱油、开水(视阴凉处而定)。

第五，盖上锅盖，中火焖40分钟，然后就可以打开看看是否完成了。